瘦很重要，结实也很重要

新年放假了整个星期，瑜伽也荒废了整个星期。每天都战战兢兢的戳一戳好不容易长结实了一点点肌肉还在不在，然后松一口气。呼。

回到熟悉的kl，赶紧摊开瑜伽垫，不敢躲懒。


总觉得一个人选择什么运动，多少和个性有点关系。对我而言，跑步太机械化，闷。打球竞争性太强，怕输鬼不爱。游泳还不错，只是懒人怕麻烦要到泳池之后还要洗澡。瑜伽比较适合我，随时随地都可以做，并且对着四面墙只和自己相处。


总结，我就是个懒，怕一成不变，怕输，爱独处的讨厌鬼。Hmm...是这样吗。

 Trikonasana。以前觉得它是最累也最难保持稳定持久的pose，最近却超爱。如果能够摆出一个有力又标准的trikonasana（还要一脸从容不慌不忙，而不是汗流浃背脸部肌肉抽筋那种），那姿势多么漂亮俐落啊。

Shirsasana。我一直对它不离不弃，但是依然无法长时间保持平衡，还在持续练习中。感觉脑部血压飙高的感觉非常痛快。

Chakrasana。每次都拿这个（或者king copra pose）跟筋骨一点也不柔软的猪头炫耀我柔软身段，其实真的没什么大不了，以生俱来的没什么好骄傲，练出来的比较值得骄傲。

Kakasana。刚开始一直无法做到的pose，后来死不服气怕输到死，最后也给练到。但是我这个天生手臂没力的家伙不怎么懂得欣赏这个pose。