Listen to your body

通常，生病了之后那几天就会对身体特别的留意。我在曼谷回来之后都处于要病不病之间，没有严重到要请病假，但是上班时候却觉得很虚弱。星期一早上喉咙非常痛，就去看了医生。

结果遇到了一个好医生。

她听我仔细说完症状，并没有断章取义自以为是，然后告诉我身体的状况。她说我的身体现在正在和病菌顽抗中，而我的抗体看起来颇强壮的才能让我一个星期下来都没有卧病在床。可惜因为经期前抗体战斗力会下降，所以我才会在当天觉得非常疲倦。这疲倦的情况在经期前一天会到达最严重的地步，然后就会慢慢的好起来，因为那个时候我的抗体已经赢了。而我必须要做的是，帮助我的身体和病菌抗战，多喝水保持充裕睡眠少吃煎炸少吃辣。临走的时候她还补充了一句，listen to your body（聆听你的身体），尤其是抗体正在抵抗病菌的时候，身体的主人要多配合。

想当然尔，她并没有给我antibiotic。让身体自然痊愈，抗体才会越战越强。

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近年来对于身体状况好坏比较关心，唯恐健康缺席无法好好的享受人生。像年轻时候那样恣意的使用身体到极限的情况不会发生在现在的我身上。

也不知道从什么时候开始，许愿的时候总是身体健康排第一。在即将踏入三十的时候，什么东西比较重要这件事的认知也日渐清晰。当然，人生都走了三分一了，还不清晰就很糟糕了。